Wady wzroku powodują gorsze samopoczucie, a także potrafią utrudnić życie. Należy więc zakupić okulary korekcyjne, które poprawią nasz wzrok, a dzięki temu, będziemy mogli lepiej funkcjonować. Zanim jednak wybierzemy się po nowe okulary, musimy koniecznie iść do okulisty. Sprawdzi on nasze oczy i określi na jaką wadę wzroku cierpimy. Wyróżniamy ich kilka, a najczęściej możemy spotkać krótkowzroczność i dalekowzroczność. W przypadku krótkowzroczności, nasze oko nie radzi sobie z obiektami położonymi w dalszej odległości. Niska krótkowzroczność to maksymalnie -3 dioptrii, następnym przedziałem jest średnia krótkowzroczność do -7 dioptrii, a wysoka to powyżej -7 dioptrii. Osoba z nadwzrocznością natomiast znacznie lepiej widzi przedmioty, które są znacznie od niej oddalone. Występuje też nadwzroczność starcza, po wyżej 70 roku życia. Dla osób, które wcześniej cierpiały na krótkowzroczność, może się okazać czymś dobrym, ponieważ można zmniejszyć swoją wadę wzroku. Po 70 roku życia wada osiąga 1,5 dioptrii, a po 80 roku życia 2,5 dioptrii. Warto zwrócić uwagę, że osoby w tym wieku w znacznej większości przypadków nie kwalifikują się już do leczenia operacyjnego poprzez technologie laserowej korekcji wzroku. Nie oznacza to jednak braku możliwości jakiegokolwiek poprawienia stanu rzeczy. Suplementacja witaminami oraz prawidłowa dieta, a także intensywne i częste ćwiczenia naszego wzroku mogą mieć korzystny wpływ na nasz wzrok. Jest to oczywiście proces bardzo mozolny, jednak osoby starsze z reguły mają bardzo dużo czasu wolnego, a więc czemu nie poświęcić choćby jego części narządowi wzroku?
