Nareszcie dotarła do nas moda na fit życie. Ćwiczymy, lepiej się odżywiamy, dbamy o siebie. W każdym mieście można znaleźć kilka siłowni z bogatą ofertą skierowaną do wszystkich. Zajęcia grupowe, opieka trenera personalnego, treningi indywidualne są dostępne dla każdego. Wiele osób z różnych grup wiekowych korzysta na tym. W takich klubach można spotkać starsze panie na zajęciach typu „zdrowy kręgosłup” lub nawet mamy z dziećmi wykazującymi pierwsze oznaki otyłości. Sprzęt jest tak zaprojektowany aby każdy mógł znaleźć odpowiednią dla siebie formę ćwiczeń. Oprócz zajęć fizycznych fitness kluby oferują także profesjonalną, ułożoną indywidualnie dietę. Często cały plan treningowy wspomagają suplementy activlab. Są to preparaty o wysokiej jakości. Szeroka gama tych produktów jest skierowana do dużej grupy użytkowników. Nie są to przeładowanie specyfiki dla kulturystów tylko zoptymalizowane pod względem składu odżywki. Kluby fitness i siłownie prowadzą mini sklepy z tego typu specyfikami. Dzięki temu można je zakupić bezpośrednio po treningu.
Inna ważną a wręcz najważniejszą sprawą jest systematyczność i konsekwencja w treningach. Aby odnieść sukces, czy to zbić wagę, czy wyrzeźbić sylwetkę potrzeba tych dwóch cech. Regularność treningów jest niezbędna. Dlatego też motywuję się klientów karnetami open, które pozwalają na nieograniczoną ilość wejść w miesiącu. Dzięki dużej konkurencji ceny ich maleją z dnia na dzień wręcz. Często widuję się pary ćwiczące razem. Przedsiębiorstwa też dojrzały do motywowania pracowników właśnie sponsorowaniem karnetów do klubów sportowych. Nie od dziś wiadomo, że w zdrowym ciele zdrowy duch.
